女友之健身房调教分章阅读 1

☆、女友之健调(01)

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2019年11月24在健裡，女友和其学员们穿着健规定的运，趴成排正在练习瑜珈裡的犬式，每次女友都是健才换运，因为健规定的运半是的短版Ｔ－ｓｈｉｒｔ，裡面准穿罩，半则是的超短热，因为犬式的关係，走到们看还会发现热的是破开的，整个小都完全了，而且每个的小都已经的漓透彻，小充，其是女友这个天生的货，浓稠的都已经缓慢的从小滴落，垂在半中，才知，这裡运的女，运除了换，每个还喝罐美其名补充分，其实裡面加了药的运饮料。

“梦婕，今天怎么这么就忍住啦？小的都滴了，是是训练的够呢？”

其中名练走到女友，用手指将垂在半中的沾起嚐了说“真愧是们健裡最的学生，又甜又，难怪每次都那么多练排队等着妳。”

女友愧地低了头，知该怎么回答练的问题。

“看是基础训练够，是再回答，妳今天的课程就没有了。”

女友听到今天会没有，马回答“练对起，错了，因为想到待会就可以被练的，小就会忍住很想，也越流越多，拜託练点这个货。”

“！”

“！”

练打了女友翘起的股说“今天的课时间还没到，现在还只是热时间，货乖乖忍着。”

“好吧。”

巴虽然说好，但女友的股被打了反而更想，越越多缓缓地从中流，开始滴到地。

旁边些嫉妒女友得漂亮材又好的学员们边趴着边聊天。

“妳们看梦婕那个的货，都还没开始课就已经滴到地了，这么会引男，难怪每次练们都只想，听说已经有男友了，知男友知知自己那个平常看起很清纯的女友，每个礼拜健运都是给练们的。”

“梦婕男友对可好，常常看到开车接健呢，的还帅的，可惜被戴了帽，每个礼拜都女友被别的。”

“听说们是远距离，梦婕这么的货，看应该两天没被，小就到受了吧，难怪会找别的男。”

“听说每个礼拜都健两三天，而且每次都被五、六个练起，看应该是已经被练们的瘾，男友的已经足了了吧。”

学员们聊天并没有刻意低音量，旁边的女友越听越耻但也越听越奋，又流了更多，在滴积成滩。

“好了，热就到这边结束，开始正式课啦，梦婕妳才热小就流了那么多，再喝半瓶运饮料。”

“好的练。”

听到练的命令，女友又喝了半瓶加入药的运饮料。

“今天的第组作是蹲，组五十，共四组，每组中间休息二十秒，每都蹲到底再起，中途能也准，每次面的训练就罚在边缘多维持分钟。”

女友跟其学员准备开始作，原这裡的蹲和正常的健样，居然是用Ｍ字蹲着的骑乘位蹲在１５公分的按，而且其学员只是般的彷真按，女友的按却特别可怕，仅头特别，还有圈圈的凸起，其学员看到女友用的特製按都在窃窃私语，刚刚那些嫉妒女友的学员更是声说：“是是般的按足了梦婕，所以练才特製了支按给？”

“因为梦婕课的时间比较久，的课程会比较阶，难度也会比较。”

练解释。

虽然练这样说，但其实是练们想调女友，随找个藉而已。

“现在各自就定位，准备开始了。”

练说。

每个学员在开始热的时候就已经泛滥了，按小毫费，确认好每个都把按的头小，练说：“蹲开始！”

此起彼落的声立即响彻整个健，其是女友的特别，因为特製按的关係，每次圈圈的凸起都会刮着，蹲到最底时按的头会到小最，女友小裡每个的点都逃掉，全部都会被到，第组才到到二十，女友就已经忍住了，为了让自己，女友放慢的速度，但练本就特别关注，马就被发现了。

“梦婕，可以放慢速度也准，也继续，这是训练妳们忍耐的课程。”

最新找回女友只好又加速，好容易忍住没有完第组的五十，但也已经在边缘了。

“二十秒休息结束，开始第二组。”

休息时间就完了，练马喊。

女友的小本就比般更，课又喝了瓶半加有药的运饮料，这种药除了当会提升度之外，也会缓慢地提升需，而且还有种特殊的效果，会让女时足的条件越越，用自举例，女友以想的时候，只用手指自两次就能足，现在定用练提供的特製按自好几次才能足，然就是自己健让练用们又又的好好，才能让的慾平息几天。

女友因为得正材又好，被练特别关照，每次都被特别调，运饮料裡面的药份量也比别多了些，加最近每个礼拜都健被练们行提升度的调，特别是小又被重点调，度增加近倍。

第二组才开始到十，女友就已经到边缘了，“怎么办，今天小好，这个按好厉害，每都直刮着的地方，头也直到最，再去忍住了，好想，但的话又会被罚，每次被练罚都好耻。”

特製按随着地刮着，每都让女友的忍耐越越薄弱，又了十几之女友终于忍住，特製按到小最，中“忍住了了了好。“”

梦婕，是说也准吗，点继续！“练看到女友之马喝。”

是练之小好继续太了会受了。

“女友只好忍住中的继续蹲，但中的小特别，又被特製按，小裡的觉又更清晰了，每个都被放数倍，本已经的小，又被强制更强烈的。女友拼命地忍耐，终于在第二次之结束第二组蹲，但已经的小本会在短短二十秒平复，女友只好强忍着继续第三组的蹲。“第三组蹲，开始！”

二十秒休息结束，练说。

女友顾着继续边蹲让按边忍耐，没有发现所有的练都已经围绕在附近，知已经忍住，准备看连续了。

果然特製按才女友的，圈圈凸起刮整个小的，的头直接到最的，女友马就了，但女友还记得刚刚练的呵斥，怕被练们罚，又继续边边蹲，在的同时还是继续蹲让被特製按，的头和的凸起地着小裡面各个的点。

“怎么才马就了，的小好，可是又能按好厉害直刮小，这样觉太强烈又了，哼又。”

“梦婕妳这组还有三十七哦～”

练边看着女友边说。

“怎么这样哈行又了哼又去了又了。”

“梦婕有没有自己数了几次？数错的话罚加倍哦～”

练问“四次已经四次了忍住了哼又去了行了了又了啦五次了。”